ドイツ駐在妻・超インドア派YUKIのつぶやき

2019年1月、夫の駐在でドイツにやってきた出不精の育児中専業主婦です。ドイツあるある/ドイツの日常/ドイツ語が喋れないドイツ在住日本人のリアルを呟いています。二人目妊活中。

【妊活】現状について【高温期】

 

まず、妊活の現状について書いてみます。

 

 

もともと生理周期は長めで30〜32日ぐらいでした。

第一子は排卵検査薬で排卵をチェックしてその周期で妊娠しました。

妊活始めて2か月での妊娠でした。

 

第一子出産後、生理再開までは1年半かかりました。

(ちなみに断乳は2歳半ごろです)

 

産後から生理周期が長くなり、生理痛も重く、おりものも多くなりました。

今ではおりものシートは手放せないし、おりものの変化は正直よく分からない…。

 

 

去年秋ごろ、夫婦で話し合ってもう一人子どもを持ちたいな、と。

 

4月に子どもが幼稚園入園を控えているので妊活は今年春ごろからと決めていました。

 

ちなみに我が家は第一子妊娠以来レスでした。笑

その気が無かった訳じゃないけど、子どもが可愛すぎてつい後回しになっていました…。

 

 

あと、去年秋ごろから葉酸サプリと基礎体温を再開しました。

 

葉酸サプリはこれです。

 

 

f:id:simpleyuki:20210305021225j:plain

 

葉酸だけでなく、ヨード、鉄分、ビタミンも摂れるやつ。

 

うーん…エレビットに変えようかな。なんとなく。

 

基礎体温は適当に測っていたので(生理期間中は測らない、夜ふかしとかで)まともなグラフが今はありません。笑

 

 

 

そして今周期から妊活をスタート。

 

最終月経は2月4日、生理周期はここ最近35日前後で安定しています。

今日でD28、おそらく高温期7日目です。

 

排卵検査薬で検査してましたが、アプリで予測された排卵日前後では排卵検査薬が陽性になりませんでした…。

 

 

使っている排卵検査薬はこれです。

 

 

f:id:simpleyuki:20210305015750j:plain

 

 

排卵予定日1周間前から排卵予定日2日後まで検査してましたが、見事に真っ白…。

もしかしたら検査をやめた後で排卵したのかも? 

 

10分以上放置して薄っすら陽性になったときがありましたが、よくよく見たら「完璧な陰性反応は10分待つこと」でした。笑

 

 

アプリで予測された排卵日前後でタイミングを2回取って今に至ります。

 

基礎体温のグラフでは、ほぼ予測通りに基礎体温が上昇しているので排卵はあったっぽい…?

 

昨日から基礎体温がグッと上がって二段階になりました。

 

 

前回の妊娠時基礎体温もアプリで取ってましたが、もう見れないのでどんなんやったか思い出せない…;

 

 

前回の妊娠時の症状としては、

 

・生理予定日数日前から足の付け根部分が痛む(ピキピキする)

・高温期、体がずっとほてっていて風邪のひき始めみたいな感じ

・生理予定日1周間前ぐらいからとにかく眠い

 

ぐらいです。

 

 

今周期の症状は、

・着床時期ぐらいに2〜3日の下腹部痛(特に夜寝る前、酷いときは半日痛い)

・上記の後、高温期4日目ぐらいから体のほてり、風邪のひき始めみたいな感じ

基礎体温、高温期5日目からグッと上がった

・いつもよりおりもの伸びてる…?

 

 

排卵検査薬が陰性だったので無排卵?と思いましたが、基礎体温が上がってきたので排卵はあったんだと思います。

 

ボーッとするとつい、「妊娠超初期症状 基礎体温 高温期上がった」とかで検索してしまう。

 

こういう感じ久しぶりです!笑

 

 

今日もはらまきしてルイボスティー飲みながらゆっくりします。